Szájhigiéné

megelőzés (prevenció)

A fogazati problémák ellen a leghatásosabb védekezés, maga a megelőzés. Megelőzésre szolgál a rendszeres fogászati ellenőrzés  (legalább évente eg alkalommal- és a rendszeres fogkőeltávolitás, a napi, rutinos tisztítási eljárás (lásd fogkefe, fogkrém, fogselyem), az egészséges táplálkozás, és a káros anyagoknak a szervezetbe való bevitelének mellőzése (lásd dohányzás). A szájhigiénia karbantartása és a természetes fogazat óvása, már gyermekkorban is rendkívül fontos, a későbbi, felnőttkori fogbetegségek és azok szövődményeinek az elkerülése érdekében.

plakk

Baktériumokat, fehérjéket, szénhidrátokat tartalmazó filmszerű, lepedékes képződmény, ami a természetes fogakon és mesterséges fogászati pótlásokon is egyaránt képződhet.  A táplálékból fennmaradt, megtapadt fehérjerétegben baktériumok szaporodnak, melyek kezelés és eltávolítás nélkül maradandó károsodást okozhatnak. A plakkban található savképző baktériumok szénhidrátokat bontanak le, melléktermékként pedig fogszuvasodást előidéző savat termelnek. A plakkban található számos baktériumcsoport jelenléte a fogakon, az ínyen, ínygyulladáshoz (gingivitis), fogágy betegséghez, kellemetlen szájszaghoz és súlyos fogszuvasodás által okozott, mélybe terjedő gyulladáshoz vezethet. A plakkba ásványi anyagoknak rakódnak le, s így kialakul a fogkő.

A plakk és a fogkő kialakulása megfelelő tisztítással (lásd fogkefe, fogkrém, fogselyem) és rendszeres fogkőeltávolitással (lásd depurálás) mérsékelhető. A szájhigiénia helyes fenntartása és a rendszeres fogászati ellenőrzés a lerakódások, és azok károsító, roncsoló, betegséget előidéző következményeinek a megelőzésére szolgál.

rágógumi

A cukormentes rágógumi használata elősegítheti a szájüreg és a fogazat egyészségének a megőrzését, erősíti a rágószervi izomcsoportokat, enyhíti a kellemetlen étkezés utáni szájszagot, és az étkezés utáni ételmaradék eltávolításában is fontos szerepet játszik. Gyermekeknél ügyelni kell az alkalmazott rágógumi tartalmára, cukorral ízesített vagy erősen színezett termékek befolyásolhatják a fogazat egészségét, és kiskorú gyermekeknél a rágógumi helytelen alkalmazása fulladáshoz vezethet. A rágógumi használata általában kisgyermekeknek nem ajánlott, 6 éves kortól megfelelő szülői felügyelettel viszont fogyasztható.

szájhigiéné

elektromos fogkefe fejek

elektromos fogkefe fejek

A szájüreg megfelelő, egyéni vagy külső beavatkozást is igénylő, a száj egészséges, káros tényezőktől mentes állapot fenntartására, folyamatos ápolására szolgáló tevékenységek összessége. Egyéni higiénia a szájüreg és a fogak napi tisztogatása, külső beavatkozást igénylő pedig a rendszeres fogkőeltávolitás, fogászati ellenőrzés és kezelés. A káros anyagoknak a szervezetbe való bevitelének mellőzése (pl. dohányzás), a nyelv és környezetének ápolása és rendszeres szűrés, éppoly fontos összetevői a szájhigiéniának, mint az ismert, alapvető napi szinten ismételendő tisztítási folyamatok.

szájszag

A szájszag (foetor ex ore) leggyakrabban az elégtelen szájhigiéné és az elhanyagolt fogazat miatt alakul ki, de számos belgyógyászati betegség tünete is lehet.

A kellemetlen lehelet megszüntetésének első lépése a komplett dentalhigiénés kezelés, majd a szuvas elváltozások megszüntetése.